指艰难使人奋进，安逸使人沉沦。
然后知生于忧患而死于安乐也。
—— 《孟子·告子下》
然君每因是以自省察，故缺失由是而知，德业由是而进。屯难困顿者，乃所以成君子之美也，故曰生于忧患而死于安乐。
—— 宋·陆九渊《与苏宰书》
